Światowy Dzień Higieny Rąk – instrukcja po polsku i ukraińsku
Światowy Dzień Higieny Rąk przypada 5 maja. Z tej okazji Główny Inspektorat Sanitarny zachęca do przypomnienia sobie tych podstawowych zasad.
Święto to zostało ustanowione przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) jest skierowane przede wszystkim do podmiotów medycznych, gdzie higiena rąk jest szczególnie ważna i może zaważyć na czyimś życiu. Nawet 40% zakażeń może być spowodowanych drobnoustrojami przeniesionymi przez dłonie personelu medycznego. Lekarze i personel to oczywiście niejedyne osoby, które powinny pamiętać o tym zdrowym nawyku. Brudne ręce są przyczyną licznych chorób zakaźnych, dlatego zachęcamy wszystkich do dbania o ich higienę.
Dlaczego trzeba myć ręce?
Każde dotknięcie klamki, banknotu czy poręczy w autobusie sprawia, że na nasze ręce dostaje się od 100 do 10 tys. komórek drobnoustrojów. To bomba bakteryjna, którą rozbroić może tylko mycie rąk. Wystarczy kilkadziesiąt sekund myć ręce, by oczyścić je z 90 proc. bakterii. Żeby uzyskać najlepszy efekt potrzebne jest niecała minuta.
Jak myć ręce? Podstawowe zasady:
- myj ręce ok. 30 sekund
- rozpocznij od zmoczenia rąk wodą
- nabierz tyle mydła, aby pokryły całą powierzchnię dłoni
- dokładnie rozprowadź mydło po powierzchni pocierając o siebie rozprostowane dłonie
- pamiętaj o dokładnym umyciu przestrzeni między palcami, grzbietów palców oraz okolic kciuków
- na koniec dokładnie opłucz ręce wodą i wytrzyj ręce do sucha jednorazowym ręcznikiem
Myjąc ręce w miejscu publicznym staraj się nie dotykać umytymi rękoma klamek, drzwi oraz innych elementów wyposażenia, mogą znajdować się na nich liczne bakterie. Wychodząc możesz posłużyć się papierowym ręcznikiem, który ograniczy kontakt z drobnoustrojami.

Instrukcja w języku ukraińskim dostępna jest TU.
Zachęcamy do zakupu subskrypcji portalu oraz prenumeraty papierowej „TPS – Twojego Przeglądu Stomatologicznego” TUTAJ.
Zachęcamy również do nabycia naszych książek i e-booków dostępnych w naszym sklepie internetowym dlaspecjalistow.pl.
Informujemy także, że odbiorcy naszego newslettera w pierwszej kolejności otrzymują informacje o nowościach. Zapisz się i co wtorek będziesz otrzymywać najnowsze informacje branżowe oraz dostęp do artykułów i dodatkowych treści.
Zapraszamy do zapoznania się z pozostałymi informacjami z branży.
Mogą zainteresować Cię również
Ortodoncja w praktyce

Horyzontalnie położony ząb sieczny boczny górny. Opis przypadku
Celem pracy jest przedstawienie przypadku 10-letniej pacjentki, u której rozpoznano poziomo zatrzymany ząb 12 jako skutek zakłócenia fenomenu Broadbenta, nazywanego potocznie okresem brzydkiego kaczątka. Wieloetapowe leczenie polegało na chirurgic...

Wykorzystanie wirtualnej symulacji set-up przy planowaniu kamuflażu ortodontycznego w leczeniu wady zgryzu klasy III
Streszczenie: Celem niniejszej pracy było podkreślenie znaczenia wirtualnej symulacji set-up w planowaniu leczenia wady zgryzu klasy III u dorosłej pacjentki z umiarkowanym stłoczeniem zębów przednich w łuku dolnym i ze zgryzem krzyżowym...

Porównawcze leczenie klasy II Invisalign z systemem do wysunięcia żuchwy (MA – mandibular advancement) jako alternatywa dla aparatów Herbsta
Artykuł przedstawia skuteczność systemu Invisalign pod względem korekty cofniętej żuchwy w leczeniu szkieletowej klasy II przez porównanie z podobnym przypadkiem leczonym aparatem Herbsta. W obu przypadkach uzyskano podobne wyniki kliniczne, przy ...