Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej
Specjaliści przekonują, że dzięki unikaniu kilku istotnych czynników ryzyka, można dość skutecznie zapobiegać rozwojowi większości chorób jamy ustnej. O jakie czynniki ryzyka chodzi?
Poza niedostateczną higieną jamy ustnej, należą do nich także:
- niezdrowa dieta (przede wszystkim spożywanie nadmiernej ilości cukrów i słodkich napojów),
- konsumpcja wyrobów tytoniowych (zarówno tych do palenia, jak i bezdymnych),
- nadużywanie alkoholu (m.in. ze względu na jego kwaśny odczyn, sprzyjający rozwojowi próchnicy, ale także ze względu na stan upojenia alkoholowego, który często prowadzi do upadków i powstawania urazów mechanicznych w obrębie jamy ustnej).
Na koniec przypomnijmy jeszcze podstawowe zasady higieny jamy ustnej:
- Dwa razy dziennie przez co najmniej dwie minuty szczotkuj zęby pastą z fluorem,
- Bezpośrednio po umyciu zębów nie płucz ust wodą, tylko wypluj nadmiar pasty (dzięki temu fluor pozostanie w ustach i będzie miał szansę zadziałać, zamiast zostać z nich szybko wypłukany).
- Regularnie używaj nici dentystycznej lub innych przyrządów do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych,
- Zgłaszaj się na wizyty kontrolne do dentysty co pół roku, regularnie korzystaj też z profesjonalnych zabiegów higieny stomatologicznej.
Źródło: Wiktor Szczepaniak, zdrowie.pap.pl
Źródła:
- Materiały edukacyjne NFZ na temat zdrowia jamy ustnej.
- Ministerstwo Zdrowia: Zdrowie jamy ustnej.
- Medycyna Praktyczna: „Problemy stomatologiczne w podstawowej opiece zdrowotnej”.
- Światowa Organizacja Zdrowia: Oral health.
- Światowa Federacja Dentystyczna (FDI) – poradnik pt. „Jak mądrze dbać o zdrowie jamy ustnej”.
- Polskie Towarzystwo Stomatologiczne (PTS).
- Polskie Towarzystwo Periodontologiczne (PTP).
- Medycyna Praktyczna: „Manifestacje chorób ogólnoustrojowych w jamie ustnej”.
- Portal stomatologiczny Dentonet: „Groźne powikłania próchnicy”.
- Medicover Stomatologia: „Pandemia nadgryzła Polakom zęby”.
Informujemy także, że odbiorcy naszego newslettera w pierwszej kolejności otrzymują informacje o nowościach. Zapisz się i co wtorek będziesz otrzymywać najnowsze informacje branżowe oraz dostęp do artykułów i dodatkowych treści.
Przeczytaj również:
- XXI Międzynarodowa Konferencja „Modern view on paediatric dentistry”
- Skanowanie twarzy kontra fotografia 2D
- Wykorzystanie nowoczesnych materiałów do odbudowy zębów bocznych w technologii cyfrowej
- Aparaty wewnątrzustne stosowane w terapii obturacyjnego bezdechu sennego
- Uzupełnienia protetyczne z tlenku cyrkonu. Dlaczego koncepcje projektowe powinny być dostosowane do portfolio materiałowego?
Mogą zainteresować Cię również
Ortodoncja w praktyce
Zastosowanie śruby wachlarzowej do szybkiej ekspansji podniebienia w odcinku przednim – opis przypadku
Zwężenie górnego łuku zębowego jest jednym z najczęstszych problemów, jakie lekarz ortodonta napotyka w swojej praktyce. Nieprawidłowość ta nierzadko dotyczy jedynie przedniego odcinka szczęki, przy zachowanej prawidłowej szerokości w zakresie zęb...
Łączne leczenie ortodontyczne i chirurgiczne ciężkiej wady zgryzu klasy III ze zgryzem krzyżowym przednim i tylnym
W niniejszej pracy kazuistycznej przedstawiono przypadek dorosłego pacjenta z ciężką szkieletową wadą zgryzu klasy III, z ewidentnym niedorozwojem szczęki i nadmiernie rozwiniętą żuchwą, co powodowało zgryz krzyżowy przedni i tylny, a także przesu...
Optymalizacja estetyki szczęki w przypadku poważnie zniszczonego zęba z wykorzystaniem ruchu ortodontycznego i implantów zębowych
Celem niniejszej pracy jest przedstawienie leczenia urazowego uszkodzenia lewego centralnego zęba siecznego szczęki poprzez odbudowę wału dziąsłowego, przeprowadzenie ruchu ortodontycznego i wszczepienie implantu.